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高中体育说课稿

时间:2023-04-15 19:08:06
【精品】高中体育说课稿(通用8篇)

【精品】高中体育说课稿(通用8篇)

作为一位优秀的人民教师,有必要进行细致的说课稿准备工作,借助说课稿可以更好地组织教学活动。如何把说课稿做到重点突出呢?以下是小编收集整理的高中体育说课稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

  高中体育说课稿 篇1

一、 教学内容:

1. 挺身式跳远“腾空步”技术、腾空动作模范练习;

2. 素质练习:连续障碍跳、跳绳、仰卧起坐。

二、教学目标:

1. 让学生初步学习挺身式跳远“腾空步”技术;

2..通过素质练习,发展学生的弹跳、力量、敏捷等身体素质;

3.培养学生的自觉性、积极性和遵守纪律的优良品质。

三、教材分析:

我们知道跳跃不是单独存在的,它以我们的日常生活息息相关,如,在跑动中跃过一条较窄的小溪或沟坎;又如排球运动中的扣球,篮球运动中的跳球,足球运动中的头顶球,也都含有跳跃的动作。跳跃,使人能体会身体离开地面瞬间腾空的感觉,发展时空感,培养向自我挑战和拼搏,竞争的精神。

挺身式跳远是跳跃练习中的一项,是腾越远度越过水平障碍的一种技能。由于跳远场地设备简单,易于进行练习,所以在中学体育课里广泛开展。高中二年级学生要学习和掌握的知识点是:助跑与起跳的结合技术;平稳的挺身式腾空姿势以及正确的落地动作。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成,是决定跳远成绩的一个重要环节。跳远起跳后, ……此处隐藏13970个字……已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

6、根据技术的差异性,进行分层教学

A、对垫练习(技术掌握较好的学生)

B、一抛一垫练习(技术掌握较差的学生)

将技术动作掌握好的同学进行一对一的辅导

这样做的目的主要是为了让掌握技术好的学生进行对垫,在此基础上增加难度,如移动中的对垫,让技术差的学生在未掌握好的基础上更加的纠正错误动作,掌握正确动作,一对一的进行纠正学习

(二)接力游戏(往返跑)

方法:将学生分成人数相等的四组,成纵队站于端线处,前面分别画1、2、3、三条标志线,由排头开始进行游戏,排头每人手抱1个排球,开始后,积极向前跑至标志线1往回跑,再从端线开始跑至2往回跑,依次进行。排头跑好后将球交于第二位学生依次进行接力。最先完成的组为胜。

做完一组后,增加难度,两个排球或是三个排球进行练习

目的是根据本课的内容安排这个游戏,使得学生上下肢都得到了锻炼,而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。

三)恢复身心

1、教师带领做放松操,学生模仿练习。在音乐伴奏下,师生同做。

目的是促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价

目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力

3,回收器材,师生再见

六、场地器材,预计课的效果

六根竹竿、录音机一台、29个排球,一片空地。预计课的教学目标基本实现,预计课的平均心率130--140次∕分。运动密度35—40%。

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